Gruppträningar
Steg 1 (fram till jul) – långa spelet
Steg 2 (mitten jan-slutet feb) – 100m till hålet och utrustning
Steg 3 (Feb-mars) – sy ihop en enhet och spela bättre
Steg 4 (under säsong) – Strategi och att ”scora”
Kurser och utbildningar i Golfhallen
Idrott hela livet 65+, Tjej&Dam samt H40/H50.
Kompisgäng, kommiteer, m.m. Kontakta gärna mig för upplägg och kursstart.
Vill du träna individuellt så kontaktar ni mig för upplägg.
Tjej&Dam
Du kanske har slutat spela och är sugen på att komma igång igen eller kanske inte har någon att spela med? Här är alla välkomna till vår verksamhet nu i nov-mars.
Vid varje samling ska det ingå ett lärande inslag samt att varje spelare kommer att få individuella tips/råd som de kan arbeta vidare med. Framför allt ska gruppen ha kul, det ska vara kul att syssla med golf även under lågsäsong.
Kick-off under v 47 med genomgång av program och en bra föreläsning sen kör vi onsdagar kl.18.00 och även vissa helger. Alla tjejer/damer oavsett ålder är välkomna att delta. Anmälan till Peter på peter.thelin@pgasweden.golf eller 0708/584138.
Idrott hela livet 65+.
Träning i golfhallen för alla veteraner.
5 pass fram till jul då vi fokuserar på det långa spelet. Välj vilken grupp ni vill vara med i, 2 grupper att välja på.
Grupp 1 tränar måndagar kl.10.00-11.30
Med start 14/11, sen är det 21/11, 28/11, 5/12 och avslut 12/12.
Grupp 2 tränar onsdagar 14.00-15.30.
Med start 16/11 sen är det 23/11, 30/11, 7/12, och avslut 14/12.
Pass 1. indivduell träning, mätning av klubbhastighet och bollhastighet.
Pass 2. Övningar för det långa spelet i grupp.
Pass 3. en sving 14 klubbor inte 14 svingar och 1 klubba.
Pass 4. Individuell träning.
Pass 5. Avstämning har det hänt något med klubb och bollhastigheten, Hur fortsätter jag att träna på det just jag behöver träna på ?
Det kostar 500:- per person och ni anmäler er till Peter på peter.thelin@pgasweden.golf eller sms 0708/584138 med namn och vilken grupp ni vill vara med i.
H40/H50
Träning i Golfhallen med start mån 14/11 Kl 18.00. Fokus på det långa spelet och teknik fram till jul.
Förutom 5 tillfällen i Golfhallen så ingår en timme individuellt där vi går igenom det långa spelet och bestämmer vad som är bra och vad vi kan förbättra tillsammans.
Mån 14/11 Kl 18.00-19.00 mäter upp klubb och bollhastighet samt smash faktor.
Mån 21/11. Grepp, uppställning, bollplacering, balans och sikte.
Mån 28/11. Speed och bollträffs övningar.
Mån 5/12. Individuell träning.
Mån 12/12 klubba, boll och smash faktor, har det hänt något ?
1000:- per person, max 6 pers och ni anmäler er på Peter.thelin@pgasweden.golf alt sms till 0708/584138.